Vi har sett på olika

festdrycker till barn

och det här är vad vi har kommit fram till.

 

Från den bästa drycken till den sämsta!

 

 

 

Nr 1 den absolut bästa drycken är vanligt vatten. Gärna upphällt i kanna med äppelbitar, ekologisk citron, gurka mm.  Ha alltid en kanna vatten på bordet!

Nr 2 Örtte. Ett te utan uppiggande ämnen men som hjälper matsmältningen. Gör ett svagt te och låt det kallna och servera som dryck.

Nr 3 och Nr 4 Äppelmust. En fin helt naturlig produkt. Men den innehåller naturligt fruktsocker så ett glas räcker.

Nr 5 Loka Crunch. Kolsyrat vatten med lite juice. Inga andra tillsatser. Den bästa färdiga läsken vi kunde hitta.

Nr 6 Kolsyrat vatten. Om man serverar detta nån gång ibland så är det ok men inte bra att ge vid varje måltid till barn. Vanligt vatten är nyttigare.

Nr 7 en exklusiv ekologisk läsk

Nr 8 En hemgjord läsk med kolsyrat vatten blandat med lättdryck eller ekologisk saft

Nr 9 Läsk/Must med socker och konserveringsmedel

Läsk innehåller mycket socker som inte är bra att få i sig för mycket av. Ett litet glas nån gång ibland när det är fest klarar ändå de flesta barn av utan problem.

Konserveringsmedel kan ge biverkningar som: Oro, yrsel, överkänslighetsreaktion i mun, svalg, ögon, hudproblem, astma eller huvudvärk .

Nr 10 Läsk med sötningsmedel,(kemiskt socker) och konserveringsmedel

Biverkningar av sötningsmedlet Aspartam.( inrapporterade till Amerikas livsmedelsverk).       Aspartam är ett långsamt gift som ger skador på både kort och lång sikt.

Depression, ångest, irritabilitet, sömnbesvär.

Torra ögon och oskärpa. Tinnitus bullerkänslighet.

Huvudvärk, yrsel, kramper och skakningar.

Illamående, hudklåda och viktökning!

Så ge ingen Lightläsk till barn!

 

Nr 11 Energidryck som ser ut som en hälsodryck! En förpackning som lurar oss konsumenter att tro att Celsius är en snäll dryck men den innehåller till och med mer gift än Red Bull! Den här drycken är HEMSK!

Nr 12 Red Bull

Energidryck

Får inte säljas till barn under 15 år. Men om vi föräldrar köper hem drycken till oss så är det lätt hänt att barnen dricker.

Dryckerna innehåller framförallt socker, taurin och koffein.

De vanligaste biverkningarna är påverkan på hjärtat. Och att personen upplevs som speedad.

Taurin motverkar ”glad och nöjd” hormonet serotonin. Taurin leder istället till att man blir mer aggressiv och kan arbeta hårt.

Taurin påverkar hjärtat. Dödsfall har inträffat vid fysisk aktivitet och efter fysisk aktivitet hos vuxna och är livsfarligt för barn.

Koffein ökar blodtrycket, ökar hjärtklappningen, ökar ämnesomsättningen, ökar andnings- effekten, ökar adrenalinet i kroppen. Allt detta kan kännas positivt.

Får man för mycket så får man huvudvärk, darrningar, trötthet, besvär från magen och abstinens besvär.

Konstgjort, kemiskt koffein, framställs ur Guarana. 

Detta kemiska ämne känner inte kroppen igen och har svårt att bryta ner. Det hindrar den nödvändiga celldelningen och försämrar immunförsvaret.

Några dödsfall har inträffat i samband med fotbollsträning och barn som misstänks ha orsakats av energidrycker.

Energidryck till barn är livsfarligt!